MacBook blocat în repaus: ghidul pentru rezolvarea problemelor de sleep

MacBook-ul tău nu intră în repaus sau se trezește singur? Descoperă cauzele și soluțiile definitive pentru a rezolva toate problemele cu modul de repaus pe macOS cu ghidul nostru practic și rapid.

Publicat la 23 Nov 2025
Actualizat la 23 Nov 2025
timp de citire

Pe Scurt (TL;DR)

Un ghid complet pentru a aborda și rezolva anomaliile modului de repaus pe laptopurile MacBook.

Vom explora cele mai comune cauze și procedurile eficiente pentru a garanta că laptopul tău Apple intră corect în modul de repaus.

Vom analiza cele mai comune cauze și te vom ghida pas cu pas spre soluție.

Diavolul se ascunde în detalii. 👇 Continuă să citești pentru a descoperi pașii critici și sfaturile practice pentru a nu greși.

MacBook-ul tău refuză să intre în repaus, se trezește pe neașteptate sau consumă bateria în mod anormal în timpul suspendării? Nu ești singurul. Aceste probleme, deși frustrante, sunt adesea rezolvabile. Într-o lume tot mai conectată, unde laptopul este un instrument indispensabil de muncă și de agrement, o funcționare corectă a modului de repaus este fundamentală. Acest articol explorează cauzele acestor defecțiuni și oferă soluții practice pentru a garanta dispozitivului tău odihna meritată, îmbinând eficiența tehnologică cu necesitatea, foarte mediteraneană, de a „deconecta” atunci când este nevoie.

Vom aborda problema analizând posibilele cauze, care variază de la setări greșite la conflicte software, fără a neglija hardware-ul. Obiectivul este de a oferi un ghid clar și accesibil tuturor, de la utilizatorul mai puțin experimentat la profesionist, pentru a diagnostica și a rezolva anomaliile modului de suspendare. Un MacBook eficient este un partener de lucru de încredere, iar a ști să gestionezi chiar și aceste mici neplăceri face parte dintr-o relație conștientă cu tehnologia pe care o folosim în fiecare zi.

Utente guarda con frustrazione lo schermo di un laptop mac che non entra correttamente in modalità stop.
I problemi con la modalità di stop del Mac possono essere frustranti. Scopri le cause più comuni e segui la nostra guida per risolverli passo dopo passo.

Simptome comune ale problemelor de repaus pe MacBook

Identificarea corectă a simptomelor este primul pas pentru a rezolva orice problemă. Când vine vorba de modul repaus, semnele unei defecțiuni sunt destul de evidente. Cel mai comun este refuzul Mac-ului de a intra în starea de suspendare, fie la închiderea capacului, fie prin comanda manuală. Ai putea observa că ecranul se stinge, dar computerul rămâne activ, continuând să consume energie și să producă căldură. Acest lucru nu numai că afectează autonomia bateriei, dar pe termen lung poate influența durata de viață a componentelor interne.

Un alt simptom frecvent este trezirea neașteptată. MacBook-ul tău, aparent „adormit”, se reactivează fără nicio intervenție din partea ta, adesea din cauza notificărilor, proceselor din fundal sau perifericelor conectate. În cele din urmă, o problemă subtilă, dar răspândită, este consumul excesiv de baterie în timpul modului repaus. Dacă observi că procentajul bateriei scade drastic după ore de inactivitate, este probabil ca un proces să împiedice sistemul să intre într-un mod de suspendare profundă, menținând active componente care ar trebui să fie în repaus.

Ar putea să vă intereseze →

Cauzele principale: software, hardware și setări

Motivele din spatele problemelor de repaus sunt multiple și pot fi clasificate în trei categorii principale: software, hardware și setări de sistem. Adesea, cauza este o aplicație care împiedică Mac-ul să „adoarmă”. Procesele din fundal, software-ul neactualizat sau chiar malware-ul pot menține sistemul activ. Chiar și versiunile mai vechi de macOS pot conține bug-uri care interferează cu gestionarea energiei. Este o bună practică să verifici prin Monitor de activitate ce aplicații au mențiunea „Da” în coloana „Împiedică intrarea în repaus”.

Din punct de vedere hardware, perifericele externe sunt adesea principalii vinovați. Mouse-uri, tastaturi, hard disk-uri externe sau hub-uri USB pot trimite semnale care reactivează computerul. Deconectarea tuturor dispozitivelor externe este un test simplu, dar eficient pentru a izola problema. În cazuri mai rare, defecțiunea poate fi legată de componente interne, cum ar fi o baterie defectă care comunică date eronate sistemului.

În cele din urmă, setările de sistem joacă un rol crucial. Opțiuni precum „Activează pentru acces la rețea” sau partajarea de servicii (imprimante, fișiere) pot menține Mac-ul vigilent pentru a răspunde la eventualele solicitări de rețea. Este important să verifici preferințele de sistem referitoare la economisirea energiei și la ecranul de blocare pentru a te asigura că sunt configurate conform nevoilor tale. O setare aparent inofensivă ar putea fi cauza nopților nedormite pentru dispozitivul tău.

Identificarea vinovatului cu Monitor de activitate

Unul dintre cele mai puternice și subestimate instrumente din macOS este Monitor de activitate. Această utilitate, care se găsește în folderul Aplicații/Utilitare, este primul tău aliat pentru a descoperi ce împiedică MacBook-ul să intre în repaus. Lansând aplicația, vei avea o imagine de ansamblu completă a tuturor proceselor care rulează pe sistemul tău. Pentru investigația noastră, fila cea mai importantă este „Energie”.

În fila „Energie”, s-ar putea să nu vezi imediat informația pe care o cauți. Este necesar să personalizezi coloanele afișate. Mergi la meniul Vizualizare, selectează Coloane și asigură-te că există o bifă lângă „Împiedică intrarea în repaus”. În acest moment, o nouă coloană va apărea în fereastră. Făcând clic pe antetul acestei coloane, vei putea sorta procesele în funcție de această caracteristică, aducând în partea de sus pe cele care blochează activ suspendarea. Odată identificat procesul „vinovat”, îl poți selecta și închide făcând clic pe butonul în formă de „X” din stânga sus.

Ar putea să vă intereseze →

Proceduri de rezolvare pas cu pas

Odată identificate posibilele cauze, este timpul să treci la acțiune. Urmarea unei abordări metodice este cel mai bun mod de a rezolva problema fără a crea complicații suplimentare. Începe întotdeauna cu cele mai simple și mai puțin invazive soluții înainte de a trece la operațiuni mai complexe.

Verificarea și modificarea setărilor de sistem

Primul pas este să verifici setările de Economizor energie (sau Baterie în versiunile mai recente de macOS) și Ecran de blocare. Accesează Setări de sistem și asigură-te că timpii pentru dezactivarea ecranului și pentru intrarea în repaus a computerului sunt configurați corect atât pentru alimentarea de la baterie, cât și de la rețeaua electrică. Dezactivează opțiuni precum „Împiedică Mac-ul să intre automat în standby când este conectat la o priză” dacă nu sunt strict necesare. Verifică și setările de partajare: dacă nu folosești partajarea de fișiere sau imprimante, dezactiveaz-o pentru a evita ca solicitările de rețea externe să mențină Mac-ul activ.

Resetarea SMC și NVRAM/PRAM

Dacă modificările setărilor nu rezolvă problema, pasul următor este resetarea Controlerului de Management al Sistemului (SMC) și a NVRAM (sau PRAM). SMC gestionează funcții de nivel scăzut, cum ar fi alimentarea, bateria și ventilatoarele, iar resetarea sa poate rezolva multe probleme legate de energie. Procedura variază în funcție de faptul dacă Mac-ul tău are un procesor Intel sau Apple Silicon. Pe Mac-urile cu cip Apple, o simplă repornire este adesea suficientă pentru a rezolva probleme care pe modelele Intel ar necesita o resetare manuală.

NVRAM (memorie cu acces aleatoriu nevolatilă) sau PRAM (RAM parametrică) stochează setări care trebuie menținute chiar și cu computerul oprit, cum ar fi volumul, rezoluția ecranului și selecția discului de pornire. O resetare a acestei memorii poate rezolva conflicte care împiedică activarea corectă a modului repaus. Procedura pentru Mac-urile Intel constă în apăsarea unei combinații de taste (Opțiune + Comandă + P + R) la pornire.

Modul sigur și actualizarea software-ului

Pornirea în modul sigur este un excelent instrument de diagnostic. Acest mod pornește Mac-ul încărcând doar extensiile esențiale ale kernelului și dezactivând elementele de pornire și de login care nu sunt necesare. Dacă în modul sigur problema de repaus nu apare, este foarte probabil ca vinovatul să fie un software terț sau un element de login. În acest punct, poți proceda prin dezinstalarea aplicațiilor instalate recent sau prin dezactivarea elementelor de pornire unul câte unul pentru a găsi responsabilul.

Menținerea sistemului de operare și a aplicațiilor actualizate este fundamentală. Apple lansează regulat actualizări pentru macOS care includ corecții de bug-uri și îmbunătățiri ale stabilității, care pot rezolva probleme cunoscute cu gestionarea energiei. Același lucru este valabil și pentru aplicațiile terțe. Un dezvoltator ar putea fi lansat o nouă versiune a aplicației sale tocmai pentru a corecta o incompatibilitate care cauzează probleme de repaus. Un sistem actualizat este un sistem mai stabil și mai sigur.

Tradiție și inovație: gestionarea energiei în lumea Mac

Atenția la detalii și optimizarea dintre hardware și software au fost întotdeauna o marcă a Apple, o abordare aproape „artizanală” a tehnologiei, care se potrivește bine cu o anumită cultură europeană și mediteraneană, atentă la calitate și durabilitate. Modul de suspendare este un exemplu perfect al acestei filozofii: nu o simplă oprire parțială, ci un echilibru complex între economisirea energiei și reactivitatea imediată. Utilizatorul se așteaptă ca MacBook-ul său să fie gata de utilizare imediat ce ridică capacul, o experiență fluidă care este rezultatul unei inovații continue.

Cu toate acestea, chiar și cele mai rafinate sisteme pot întâmpina obstacole. Creșterea numărului de software-uri și periferice terțe introduce variabile care pot rupe acest echilibru delicat. Rezolvarea problemelor de repaus devine astfel un dialog între inovația sistemului de operare și „tradiția” unei utilizări consolidate, formată din obiceiuri și instrumente personale. Înțelegerea modului în care felul tău de a folosi Mac-ul influențează eficiența sa energetică este un pas important. Înseamnă să îmbini încrederea în tehnologie cu o conștientizare activă, un pic ca un artizan care își cunoaște în profunzime uneltele pentru a obține întotdeauna cel mai bun rezultat.

Concluzii

disegno di un ragazzo seduto a gambe incrociate con un laptop sulle gambe che trae le conclusioni di tutto quello che si è scritto finora

Problemele legate de modul de repaus pe un MacBook pot fi o sursă de mare frustrare, afectând autonomia bateriei și experiența generală de utilizare. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, nu este vorba de defecte hardware grave, ci de conflicte software sau setări greșite, ușor de rezolvat. Abordarea problemei într-un mod structurat, pornind de la cele mai simple verificări, cum ar fi controlul setărilor de sistem și analiza prin Monitor de activitate, este adesea suficientă pentru a identifica și neutraliza cauza.

Proceduri precum resetarea SMC și NVRAM, sau utilizarea modului sigur, reprezintă pași eficienți pentru a rezolva anomaliile mai adânc înrădăcinate. Amintirea de a menține întotdeauna actualizate atât sistemul de operare, cât și aplicațiile este cea mai bună formă de prevenire. Dacă o aplicație specifică cauzează probleme, contactarea dezvoltatorului poate oferi o soluție definitivă. În cele din urmă, cu puțină răbdare și urmând pașii corecți, este aproape întotdeauna posibil să restabilești funcționarea corectă a modului repaus și să asiguri MacBook-ului tău eficiența și fiabilitatea pentru care a fost proiectat. În cazuri mai persistente, dacă computerul este adesea blocat, ar putea fi util să consulți un ghid despre cum să gestionezi un Mac blocat la repornire.

Întrebări frecvente

disegno di un ragazzo seduto con nuvolette di testo con dentro la parola FAQ
De ce MacBook-ul meu nu intră în repaus când închid capacul?

Există mai multe motive pentru care un MacBook ar putea să nu intre în modul repaus. Cele mai comune cauze includ: *setări de sistem* greșite, *procese în fundal* care mențin sistemul activ, *dispozitive externe* conectate și setări de *partajare în rețea*. De exemplu, dacă ai activat „Activează pentru acces la rețea”, Mac-ul tău ar putea rămâne activ pentru a fi accesibil de pe alte dispozitive. Pentru a identifica vinovatul, poți folosi **Monitor de activitate**: deschide-l din folderul Aplicații/Utilitare, mergi la meniul *Vizualizare*, selectează *Coloane* și apoi „Împiedică intrarea în repaus”. Coloana va afișa un „Da” lângă orice aplicație sau proces care împiedică Mac-ul să intre în repaus.

Bateria Mac-ului meu se descarcă rapid chiar și în repaus, ce pot face?

Un consum anormal al bateriei în modul repaus este o problemă răspândită. Cauzele principale sunt adesea *dispozitivele USB* care continuă să consume energie, cum ar fi receptoarele pentru mouse sau tastaturi, și procesele din fundal. Funcționalitatea *Power Nap*, care permite Mac-ului să verifice e-mailurile și actualizările chiar și în repaus, poate contribui la consum. Încearcă să deconectezi toate perifericele înainte de a pune Mac-ul în repaus. De asemenea, verifică dacă funcționalități precum „Găsește-mi Mac-ul” sau partajarea Bluetooth sunt active, deoarece acestea mențin sistemul parțial operațional. În cazuri extreme, o resetare a **Controlerului de Management al Sistemului (SMC)** poate rezolva probleme legate de alimentare și baterie.

Cum pot descoperi ce împiedică Mac-ul meu să intre în repaus?

Cel mai bun instrument pentru acest diagnostic este **Monitor de activitate**, o utilitate inclusă în macOS. Pentru a-l folosi, urmează acești pași: deschide *Monitor de activitate* (care se găsește în Aplicații > Utilitare), fă clic pe fila *Energie* și caută coloana „Împiedică intrarea în repaus”. Dacă o aplicație sau un proces blochează suspendarea, vei vedea scris *Da* în acea coloană. Un alt instrument util este **Terminalul**. Tastând comanda `pmset -g assertions` poți obține un raport detaliat al tuturor proceselor și setărilor (numite ‘assertions’) care împiedică intrarea în repaus, cum ar fi procese active, solicitări de rețea sau drivere terțe.

Ce este SMC-ul și când ar trebui să iau în considerare resetarea lui?

**SMC (System Management Controller)** este un cip prezent pe Mac-urile cu procesor Intel care gestionează funcții hardware de nivel scăzut, cum ar fi alimentarea, bateria, ventilatoarele și modul repaus. Nu este prezent pe Mac-urile cu cip Apple Silicon (M1, M2, etc.), unde aceste funcții sunt gestionate direct de procesor. Ar trebui să iei în considerare resetarea SMC-ului doar ca *ultimă soluție*, dacă întâmpini probleme pe care soluțiile software nu le rezolvă. De exemplu: ventilatoarele funcționează la turație maximă fără motiv, retroiluminarea tastaturii nu funcționează, Mac-ul nu răspunde la butonul de pornire sau, tocmai, apar comportamente anormale cu bateria și modul repaus. Procedura de resetare variază în funcție de modelul de Mac (portabil sau desktop, cu sau fără cip T2).

Mac-ul meu se trezește singur din repaus, cum rezolv?

O trezire neașteptată este adesea cauzată de *dispozitive externe* sau de *setări de rețea*. Un mouse Bluetooth mișcat accidental sau o notificare de rețea pot reactiva Mac-ul. În primul rând, verifică setările Bluetooth și dezactivează opțiunea „Permite dispozitivelor Bluetooth să trezească acest computer”. Apoi, mergi la *Setări de sistem* > *Baterie* (sau *Economizor energie* pe Mac-urile desktop), fă clic pe *Opțiuni* și setează „Activează pentru acces la rețea” pe *Niciodată*. Chiar și setările de *Partajare* (cum ar fi partajarea imprimantei sau a fișierelor) pot cauza treziri. Dacă problema persistă, o resetare a **NVRAM/PRAM** poate fi utilă, deoarece aceasta stochează setări precum volumul, rezoluția ecranului și discul de pornire, care uneori se pot corupe.

Francesco Zinghinì

Inginer electronist cu misiunea de a simplifica digitalul. Datorită background-ului său tehnic în Teoria Sistemelor, analizează software, hardware și infrastructuri de rețea pentru a oferi ghiduri practice despre informatică și telecomunicații. Transformă complexitatea tehnologică în soluții accesibile tuturor.

Ați găsit acest articol util? Există un alt subiect pe care ați dori să-l tratez?
Scrieți-l în comentariile de mai jos! Mă inspir direct din sugestiile voastre.

Lasă un comentariu

I campi contrassegnati con * sono obbligatori. Email e sito web sono facoltativi per proteggere la tua privacy.







Încă nu sunt comentarii. Fii primul care comentează!

Încă nu sunt comentarii. Fii primul care comentează!

Icona WhatsApp

Abonează-te la canalul nostru WhatsApp!

Primește actualizări în timp real despre Ghiduri, Rapoarte și Oferte

Click aici pentru abonare

Icona Telegram

Abonează-te la canalul nostru Telegram!

Primește actualizări în timp real despre Ghiduri, Rapoarte și Oferte

Click aici pentru abonare

1,0x
Condividi articolo
Cuprins