Mac lent ? Comment bloquer les applications qui dévorent le CPU

Publié le 11 Nov 2025
Mis à jour le 11 Nov 2025
de lecture

Finestra di monitoraggio attività su macos che mostra un processo specifico con un'alta percentuale di utilizzo della cpu.

Votre Mac, autrefois rapide et silencieux, a commencé à montrer des signes de fatigue ? Les ventilateurs tournent à plein régime même pendant les opérations les plus simples et chaque clic semble prendre une éternité. Souvent, la cause de ces ralentissements est une consommation excessive du CPU, le cœur battant de l’ordinateur. Des applications exigeantes, des processus en arrière-plan et même des bugs logiciels peuvent monopoliser les ressources, transformant l’expérience utilisateur en une attente frustrante. Ce phénomène non seulement ralentit le travail, mais peut aussi entraîner des problèmes de surchauffe et une réduction de l’autonomie de la batterie. Heureusement, il existe des méthodes efficaces pour identifier et gérer ces « dévoreurs » de ressources, redonnant à votre Mac sa fluidité d’origine. Dans cet article, nous explorerons comment diagnostiquer et résoudre les problèmes de consommation élevée du CPU, en combinant les connaissances traditionnelles du système d’exploitation avec les solutions les plus récentes disponibles.

Comprendre quels logiciels se comportent de manière anormale est la première étape pour reprendre le contrôle. Il ne s’agit pas de renoncer à des programmes puissants, mais d’apprendre à les gérer en toute conscience. Des applications de création aux simples navigateurs web, chaque logiciel peut devenir un problème s’il n’est pas optimisé ou utilisé correctement. Nous aborderons les causes les plus courantes, comme un nombre excessif d’onglets ouverts ou des processus de synchronisation continus, et verrons comment intervenir. Avec les bons outils, comme le Moniteur d’activité, et quelques astuces, vous pourrez facilement diagnostiquer les logiciels qui se bloquent sur Mac et optimiser les performances de votre appareil, garantissant un équilibre parfait entre innovation et stabilité.

Publicité

Comprendre le cœur de votre Mac : le CPU

Le CPU (Central Processing Unit) est en quelque sorte le cerveau de votre Mac. C’est le composant qui exécute les calculs et les instructions, permettant au système d’exploitation et aux applications de fonctionner. Lorsqu’une application demande un traitement intense, comme l’exportation d’une vidéo ou l’application de filtres complexes à une image, il est normal d’observer un pic temporaire dans l’utilisation du CPU. Cependant, le problème survient lorsqu’un ou plusieurs processus maintiennent une consommation élevée et constante sans raison apparente. Cette surcharge oblige le Mac à ralentir, les ventilateurs à s’activer pour dissiper la chaleur excessive et la batterie à se décharger plus rapidement. Imaginez le CPU comme un artisan habile : s’il est surchargé de trop de tâches complexes simultanément, son efficacité diminue considérablement.

Cela pourrait vous intéresser →

Le détective numérique : utiliser le Moniteur d’activité

Pour découvrir quelles applications mettent votre Mac à rude épreuve, l’outil le plus précieux est déjà intégré à macOS : le Moniteur d’activité. Vous pouvez le trouver facilement dans le dossier Applications > Utilitaires ou en le recherchant avec Spotlight (Commande + Barre d’espace). Une fois ouvert, sélectionnez l’onglet CPU. Vous y verrez une liste de tous les processus actifs sur votre ordinateur. En cliquant sur l’en-tête de la colonne % CPU, vous pouvez trier les processus en fonction de leur impact actuel, du plus exigeant au moins exigeant. Cela vous permettra d’identifier immédiatement les « coupables » qui consomment la plupart des ressources. Outre les applications que vous connaissez, vous pourriez remarquer des processus système comme kernel_task ou WindowServer, qui jouent un rôle fondamental mais peuvent parfois indiquer des problèmes plus profonds.

En savoir plus →

Les suspects habituels : les applications les plus exigeantes sur Mac

Publicité

Certaines catégories de logiciels sont intrinsèquement plus gourmandes en ressources. Les reconnaître aide à prévenir et à gérer les pics de consommation du CPU. Bien que la puissance des Mac modernes, en particulier avec les puces Apple Silicon, soit remarquable, une mauvaise gestion des applications peut mettre en difficulté même les systèmes les plus performants. L’innovation logicielle, qui nous offre des outils de plus en plus puissants, nécessite un matériel à la hauteur, mais aussi une utilisation consciente de la part de l’utilisateur pour maintenir un équilibre optimal entre performances et stabilité.

Navigateurs web : des fenêtres sur le monde, mais à quel prix ?

Les navigateurs comme Google Chrome, Firefox et Safari sont souvent parmi les plus grands consommateurs de CPU. Google Chrome, en particulier, est connu pour son appétit en ressources, surtout lorsque de nombreux onglets sont ouverts ou que de nombreuses extensions sont utilisées. Chaque onglet et chaque extension peuvent lancer des processus distincts (comme Google Chrome Helper) qui, une fois additionnés, génèrent une charge importante. Pour réduire l’impact, il est conseillé de limiter le nombre d’onglets ouverts, de désactiver les extensions non essentielles et de maintenir le navigateur toujours à jour avec la dernière version disponible.

Logiciels de création : l’innovation exige de la puissance

Ceux qui travaillent dans le domaine du graphisme, de la vidéo ou de la musique savent que des logiciels comme la suite Adobe Creative Cloud (Photoshop, Premiere Pro, After Effects), Final Cut Pro ou Logic Pro nécessitent une grande puissance de calcul. Pendant des opérations comme le rendu, l’application d’effets en temps réel ou l’exportation de fichiers, une utilisation du CPU proche de 100 % est normale et souhaitable. Le problème se manifeste lorsque ces applications consomment des ressources élevées même au repos. Souvent, la cause peut être un bug ou des problèmes de compatibilité logicielle. S’assurer d’avoir toujours la dernière version du programme peut résoudre bon nombre de ces conflits.

Applications de communication et de synchronisation

Des applications comme Slack, Microsoft Teams, Dropbox et Google Drive sont devenues indispensables pour le travail et la vie quotidienne, mais leur fonctionnement repose sur une synchronisation constante en arrière-plan. Cette vérification continue de nouveaux messages ou de fichiers à mettre à jour peut générer une charge persistante sur le CPU. Dans certains cas, des processus comme fileproviderd peuvent enregistrer une consommation anormale, souvent liée à une erreur de synchronisation avec des services cloud comme OneDrive ou même Adobe Creative Cloud. Vérifier les paramètres de synchronisation et fermer ces applications lorsqu’elles ne sont pas strictement nécessaires peut aider à libérer de précieuses ressources.

Solutions pratiques pour maîtriser le CPU

Une fois les processus qui consomment trop de CPU identifiés, il est temps de passer à l’action. Il existe plusieurs stratégies, des plus simples et immédiates à celles qui nécessitent une analyse plus approfondie. Souvent, une combinaison de ces méthodes s’avère être la solution la plus efficace pour ramener le Mac à un état de fonctionnement optimal. Adopter ces bonnes pratiques non seulement résout le problème dans l’immédiat, mais aide également à maintenir le système efficace sur le long terme.

Mettez tout à jour : logiciels et macOS

L’une des solutions les plus simples et efficaces est de s’assurer que le système d’exploitation macOS et toutes les applications installées sont à jour. Les développeurs publient constamment des mises à jour qui non seulement introduisent de nouvelles fonctionnalités, mais corrigent également des bugs et optimisent les performances. Une application non mise à jour pourrait contenir des inefficacités causant une consommation anormale du CPU. Vérifiez régulièrement la présence de mises à jour via l’App Store et les fonctions de mise à jour intégrées dans chaque application. Si vous rencontrez des problèmes pendant le processus, il pourrait être utile de consulter un guide sur la marche à suivre si la mise à jour du Mac est bloquée.

Redémarrez votre Mac : la tradition qui fonctionne toujours

Cela peut sembler un conseil banal, mais redémarrer l’ordinateur est l’une des actions les plus efficaces pour résoudre des problèmes temporaires. Un redémarrage complet ferme tous les processus, libère la mémoire RAM et permet au système de repartir d’un état « propre ». Cette opération, un remède de grand-mère classique en technologie, est souvent suffisante pour terminer des processus anormaux ou bloqués qui consomment du CPU sans raison. Si le problème disparaît après un redémarrage pour ensuite réapparaître, c’est une indication qu’une application ou un processus spécifique en est la cause. Dans des cas plus rares, vous pourriez avoir des difficultés à redémarrer ; il est bon de savoir comment agir si votre Mac reste bloqué au redémarrage.

Le mystère de ‘kernel_task’

De nombreux utilisateurs s’inquiètent en voyant le processus kernel_task occuper un pourcentage très élevé du CPU dans le Moniteur d’activité. Contrairement à ce que l’on pourrait penser, kernel_task n’est pas la cause du problème, mais un symptôme. L’une de ses fonctions principales est de gérer la température du CPU. Lorsque le processeur surchauffe à cause d’activités intenses, kernel_task intervient en limitant l’accès au CPU pour les processus qui en font un usage intensif, afin de réduire la température. Une utilisation élevée de kernel_task indique donc que votre Mac est en train de surchauffer. Les causes peuvent être multiples : une mauvaise ventilation, des ventilateurs obstrués par la poussière, ou l’utilisation d’applications très lourdes dans un environnement chaud.

En Bref (TL;DR)

Un Mac inexplicablement lent peut être dû à des logiciels qui utilisent trop de CPU : découvrons comment les identifier et les gérer.

Souvent, la faute incombe à une application spécifique : voici comment découvrir laquelle et résoudre le problème.

Enfin, nous vous montrerons comment utiliser le Moniteur d’activité pour repérer et fermer les processus qui ralentissent le système.

Publicité

Conclusions

disegno di un ragazzo seduto a gambe incrociate con un laptop sulle gambe che trae le conclusioni di tutto quello che si è scritto finora

Gérer une consommation excessive du CPU sur son Mac n’est pas une mission impossible. Comprendre le rôle du CPU et apprendre à utiliser des outils comme le Moniteur d’activité sont les premières étapes pour devenir des utilisateurs plus conscients et autonomes. Identifier les applications exigeantes, qu’il s’agisse de navigateurs avec trop d’onglets ouverts ou de logiciels de création fonctionnant en arrière-plan, permet d’intervenir de manière ciblée. N’oubliez pas que des solutions traditionnelles comme un simple redémarrage ou la mise à jour constante des logiciels sont souvent étonnamment efficaces. Enfin, comprendre les processus système comme kernel_task aide à diagnostiquer correctement des problèmes plus profonds comme la surchauffe, au lieu de poursuivre des symptômes trompeurs. En adoptant une approche proactive et informée, vous pourrez garantir à votre Mac une vie plus longue et des performances toujours rapides, en équilibrant parfaitement les besoins d’innovation des logiciels modernes avec la stabilité et l’efficacité du système.

Questions fréquentes

Pourquoi le ventilateur de mon Mac est-il si bruyant et l’ordinateur chauffe-t-il ?

Lorsque les ventilateurs du Mac deviennent bruyants et que le châssis surchauffe, c’est presque toujours un signe que le CPU (le processeur) travaille intensément. Un logiciel qui demande beaucoup de ressources force le CPU à un surcroît de travail ; cela génère de la chaleur, et pour protéger les composants internes, le système active les ventilateurs pour refroidir l’ordinateur. Ce bruit est donc un symptôme direct d’une consommation élevée du CPU.

Qu’est-ce que le processus ‘kernel_task’ et pourquoi utilise-t-il parfois autant de CPU ?

Le processus ‘kernel_task’ est une partie fondamentale de macOS qui, entre autres, gère la température du CPU. Paradoxalement, lorsque vous voyez que ‘kernel_task’ consomme beaucoup de CPU, ce n’est pas lui la cause du problème, mais la solution : il limite intentionnellement l’accès au CPU pour d’autres processus afin d’éviter la surchauffe. En pratique, il s’active pour protéger votre Mac lorsqu’une autre application provoque une augmentation excessive de la température.

Comment puis-je voir immédiatement quelle application ralentit mon Mac ?

L’outil le plus efficace et déjà présent sur votre Mac est le ‘Moniteur d’activité’. Vous pouvez le trouver dans Applications > Utilitaires. Une fois ouvert, allez dans l’onglet ‘CPU’. En cliquant sur l’en-tête de la colonne ‘% CPU’, vous pouvez trier les processus par consommation de ressources, du plus exigeant au moins exigeant. Cela vous permet d’identifier immédiatement quel logiciel utilise la majeure partie de la puissance du processeur.

Google Chrome est-il vraiment si lourd pour le CPU de mon Mac ?

Oui, Google Chrome est connu pour sa consommation élevée de CPU et de RAM. Cela se produit pour plusieurs raisons : la gestion de nombreux onglets ouverts, les extensions tierces et les contenus multimédias. Chaque onglet et extension peut lancer des processus distincts (comme ‘Google Chrome Helper’) qui, une fois additionnés, mettent à rude épreuve les ressources du système. Bien que puissant, sa flexibilité a un coût en termes de performances.

Mettre à jour macOS peut-il aider à réduire la consommation excessive du CPU ?

Oui, maintenir macOS à jour est l’un des meilleurs moyens de résoudre les problèmes de performances, y compris la consommation élevée du CPU. Les mises à jour publiées par Apple contiennent souvent des optimisations, des corrections de bugs et des améliorations d’efficacité qui peuvent rendre le système et les applications plus légers pour le processeur. Parfois, un bug dans une ancienne version du système d’exploitation peut être la cause principale de la consommation anormale de ressources.

Francesco Zinghinì

Ingénieur électronique avec pour mission de simplifier le numérique. Grâce à son bagage technique en théorie des systèmes, il analyse logiciels, matériel et infrastructures réseau pour offrir des guides pratiques sur l’informatique et les télécommunications. Il transforme la complexité technologique en solutions accessibles à tous.

Avez-vous trouvé cet article utile ? Y a-t-il un autre sujet que vous aimeriez que je traite ?
Écrivez-le dans les commentaires ci-dessous ! Je m'inspire directement de vos suggestions.

Icona WhatsApp

Abonnez-vous à notre chaîne WhatsApp !

Recevez des mises à jour en temps réel sur les Guides, Rapports et Offres

Cliquez ici pour vous abonner

Icona Telegram

Abonnez-vous à notre chaîne Telegram !

Recevez des mises à jour en temps réel sur les Guides, Rapports et Offres

Cliquez ici pour vous abonner

Condividi articolo
1,0x
Sommaire